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Após a cirurgia bariátrica, é comum que os pacientes se comparem com amigos, familiares ou até com relatos encontrados na internet. No entanto, cada corpo responde de forma única e os resultados não são padronizados.

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A decisão de realizar a cirurgia bariátrica não deve ser tomada apenas com base no desejo de emagrecer.

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A facilidade de acesso a comidas calóricas e bebidas alcoólicas é um dos grandes desafios atuais para quem busca manter ou recuperar a saúde.

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Após a cirurgia bariátrica, o corpo do paciente passa por diversas mudanças que impactam diretamente o modo como os alimentos e bebidas são absorvidos.

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Nem sempre a vontade de comer está ligada à fome real. Muitas vezes, é apenas um desejo momentâneo, desencadeado por fatores emocionais, sociais ou até pelo simples hábito.

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Quando falamos em ganho ou perda de peso, muitas vezes pensamos apenas em alimentação e atividade física. No entanto, existe um fator silencioso que influencia diretamente esse processo: o estresse.

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Muitos pacientes que passam pela cirurgia bariátrica acreditam que o emagrecimento está garantido apenas pela redução do estômago. No entanto, os hábitos alimentares continuam sendo determinantes para o sucesso ou o fracasso do tratamento.

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Muitas vezes, ao iniciar um tratamento de saúde, seja ele voltado para emagrecimento, reeducação alimentar ou controle de doenças vasculares, os pacientes acreditam que apenas a parte física será trabalhada. No entanto, o acompanhamento psicológico é um dos pilares mais importantes para manter a motivação, enfrentar recaídas e alcançar resultados mais consistentes.

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Podcast Revela Verdades Chocantes: Procedimentos e Mitos Desvendados!

Você acha que trocar o refrigerante por suco natural é sempre uma escolha saudável? A resposta pode surpreender. Embora os sucos naturais tenham uma imagem positiva, muitos deles escondem armadilhas nutricionais que podem sabotar sua saúde — e até mesmo sua dieta. Leia mais

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Abrir a geladeira pode ser um verdadeiro teste de autocontrole. Afinal, ela guarda pistas claras sobre nossos hábitos — tanto os saudáveis quanto os que podem sabotar o emagrecimento.

No podcast da Dra. Anna, um exemplo bem-humorado mostrou como pequenas escolhas fazem toda a diferença: a tentação de um panetone recheado da Havana no meio da tarde. Leia mais